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Para abordar este tema necesitamos aclarar las siguientes palabras: “síndrome” y “túnel del capo”.
La palabra “síndrome” hace referencia a presentar un conjunto de signos y síntomas, es decir, lo que se ve y lo que se siente. Por ejemplo, signos; inflamación o enrojecimiento, síntomas; dolor u hormigueo.
Posteriormente tenemos la palabra “túnel del carpo” o carpiano, textualmente es un túnel, es una estructura anatómica por la que trascurren tendones, vasos sanguíneos y el nervio mediano.
Entonces… ¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE TÚNEL DEL CARPO” es una manifestación de singos y síntomas como; dolor, inflamación, debilidad, hormigueo en un área de la mano.
Causas del síndrome de túnel del carpo
El principal motivo es la afectación del nervio mediano. Todos los nervios tienen una propiedad llamada mecanosensibilidad, que básicamente es “sentir algo ante un estímulo” por ejemplo; te tocan, sientes, te pegas, sientes, te aprietan, sientes.
La mecanosensibilidad del nervio mediano se altera por una sobre presión, por un aumento de presión en el área del túnel o por una falta de movimiento del nervio mediano.
También, existe un ligamento que suele engrosarse, es decir, aumenta de tamaño y suele presionar al nervio mediano.
Movimientos repetitivos como el uso de herramientas pequeñas, uso de computadora, mouse en mala posición, uso de desarmadores, pinzas y actividades cotidianas que requieren el uso prolongado de dedos y manos son algunas de las actividades que pueden ocasionar el síndrome de túnel del carpo.
Principales síntomas
Los síntomas dependen de la actividad que realices, pero por lo regular son dentistas, músicos, electricistas u oficinistas quiénes suelen presentar los siguientes signos y síntomas.
- Dolor en zona de la muñeca
- Sensación de hormigueo en dedos (medio, índice y pulgar)
- Debilidad en dedos
- Inflamación
- Sensación de calambre
Tratamiento
Normalmente buscamos quitar el dolor rápidamente y solemos tomar antiinflamatorios o analgésicos, son buenos siempre y cuando sean prescritos por un médico y no exceder de ellos.
Pero este es un blog de fisioterapia entonces nos inclinaremos a un tratamiento fisioterapéutico porque sabemos que funciona.
En fisioterapia trataremos el dolor, la inflamación y la presión del nervio. Hay muchas técnicas para aliviar los síntomas.
También, puedes haber escuchado que se cura con infiltraciones o cirugía los cuales trabajan los ortopedistas.
Entonces ¿cuál es el tratamiento correcto?… Acudir con un personal de la salud: fisioterapeuta o médico y recibir las indicaciones correctas.
Si eres de los que te gusta un tratamiento casero, puedes ver nuestro canal de You Tube para intentar aliviar los síntomas con ejercicios y masaje.
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