
Para adentrarnos al tema de hombro, tenemos que aclarar el término “manguito rotador” puesto que así se le suele llamar al hombro en el área médica.
Sabemos que un mango (fruta) no se parece nada a un hombro. Pero se le atribuye el término “manguito” quizá por la manera que el brazo se une al cuerpo simulando el agarre de un sartén o mango de la sartén.

Aclarando el término manguito, queda mencionar el de “rotador” y se le llama así porque el hombro tiene la capacidad moverse en distintas direcciones. Por lo tanto, manguito = agarre o sostén y, rotador = por su movimiento, así el “manguito rotador” = HOMBRO

El manguito rotador, como toda articulación, está compuesta por tendones, ligamentos, músculos entre otros.
Los síntomas o señales de alarma en las que debes prestar atención a tu hombro son:
Dificultad o dolor al levantar el brazo por arriba de tu cabeza.
Molestia nocturna, te despiertas porque hay dolor.
El dolor puede ser punzante, con irradiación a un costado del brazo, codo y la mano.

Las posibles causas de estas señales desagradables son:
El hombro tiene un fallo posicional, es decir, se ha anteriorizado lo cual hace que esté fuera de su posición original y esto hará qué al moverlo genere estrés en sus estructuras.
Otra causa, es la relación que tiene el hombro con otras estructuras; como el cuello, donde esté generando tensión muscular o una compresión nerviosa.
También, estar mucho tiempo sentado y encorvado hace que tus omóplatos no se muevan cuándo el hombro lo requiera.
Por supuesto, hay dolores o señales de alarma en el hombro por golpes, caídas o levantamientos de peso.
Si presentas alguna señal de este tipo acude con un fisioterapeuta para que valore las estructuras del maguito rotador y atienda la causa de dolor.
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